건국대학교 체육학사 출신으로 생활스포츠지도사 2급(보디빌딩)을 비롯해 근력운동, 펑셔널 트레이닝, 퍼스널 트레이닝 등 다양한 운동 지도 자격을 보유하고 있습니다. 기초운동역학, 근막이완 및 스트레칭, 인바디 분석과 유형별 운동 처방 교육을 수료했으며, 국제 심폐소생술 EFR 과정도 이수했습니다. 전문적인 지식과 체계적인 운동 지도를 바탕으로 신체적 건강을 넘어 삶의 에너지와 자신감을 되찾고, 스스로 삶을 주도할 수 있도록 돕겠습니다.