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시간과 공간의 제약 없이 당신의 라이프스타일에 맞춘 자유로운 피트니스

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권혁 총괄팀장
통증의 원인을 줄이고 기본을 바로 세워 신체의 움직임을 회복하는 것

저는 통증 없이 운동할 수 있는 몸을 만들어 드리는 권혁 총괄팀장입니다.
스포애니 서울시청역점 트레이너로 시작해 총괄팀장까지 근무하며 다양한 회원들의 몸과 목표를 설계해 드렸습니다.
단순히 무게를 드는 운동이 아닌, 몸의 움직임을 먼저 깨우고 그 위에 운동을 쌓아가는 지도 방식을 추구합니다.

경력 및 자격사항

경력사항
  • Korea Regional 맨즈피지크 노비스 1위
  • Wngp 서울 맨즈피지크 트루노비스 3위
  • 現) 스포애니 시청역점 트레이너
자격사항
  • 스포츠 영양학 수료
  • 근막이완 수료
  • 재활운동 처방 수료
  • 소도구 트레이닝 수료
  • NSCA - CPT 수료
  • 기초해부학 수료
  • 기초 운동생리학 수료
  • MMT 도수근력검사 수료
  • 관절 멀리건 테크닉 수료
  • 고유수용성 신경근 촉진법 [PNF패턴] 수료

트레이너 키워드

통증감소 소도구 트레이닝 기능성 트레이닝 운동자세 교정 재활 트레이닝
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